Brankáři
 

Na první brankářský kemp v sezoně ve Studénce se přihlásilo 56 mladíků

28.09.2015, 12:17 | Radek Tóth

Na první brankářský kemp v sezoně ve Studénce se přihlásilo 56 mladíkůV pondělí 21. září proběhl ve Studénce jenodenní brankářský kemp pořádaný brankářskou komisí ČSLH v rámci projektu výchovy mladých brankářů. Soustředění bylo pro brankáře 3. až 8. třídy ZŠ z Moravskoslezského, Olomouckého a Zlínského kraje. Omezená kapacita kempu nám umožnila přijmout ,,jen” 48 brankářů.

 
 
Brankáři během dne absolvovali dva 60-ti minutové tréninky na ledě, jeden 45-ti minutový trénink mimo led a 45-minutový videorozbor.

Brankáři byli rozděleni do dvou týmů a každý tým do osmi skupin po třech brankářích. S každou skupinou pracoval vždy jeden trenér.

Hlavní téma dopoledního tréninku na ledě:

  • správná technika bruslení T-PUSH a SHUFFLE
  • důsledné sledování kotouče
Při práci mimo led byl trénink zaměřen na dovednosti důležité pro zlepšení výkonnosti na ledě.

Hlavní téma dopoledního tréninku mimo led:

  • koordinace pohybu
  • kloubní pohyblivost s využitím statického strečinku
Hlavní téma odpoledního tréninku na ledě:
  • správné vykrývání střeleckého úhlu (postavení brankáře)
  • zmenšení střeleckého úhlu
  • zvládnutí techniky rotace těla (pivot), která je velmi důležitou součástí všech forem přesunů a je nezbytná pro postavení brankáře kolmo na kotouč během přesunů
Při videorozboru natočených dopoledních tréninků měli brankáři příležitost vidět rozfázované záběry s možností detailního zvětšení jakékoli části záběru.

Poděkování patří všem trenérům za profesionální a individuální přístup ke každému brankáři. Těší nás zapojení nových trenérů brankářů do programu ČSLH: Romana Čechmánka, Jiřího Trvaje, Rostislava Košárka a Jana Litnera.

Závěrem se sluší také poděkovat všem brankářům za poctivou a tvrdou práci, klubu HC Studénka za pomoc při organizaci kempu.

Fotografie z kempu najdete zde.

 
Aktuální články
Kalendář
Zpět
prosinec 2017
Dopředu
 
POÚTSTČTSONE
    
1
6
8
9
25
Doporučujeme
 
 
 
 
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
 
Kontakt

Český svaz ledního hokeje z.s.
HARFA OFFICE PARK
Českomoravská 2420/15
190 00 Praha 9
(zobrazit na mapě)


Spolkový rejstřík:
Městský soud v Praze, oddíl 4, vložka 852
IČ: 536440
Č. účtu: ČSOB 90718453/0300
Tel: +420 211 158 003
Fax: +420 233 336 096
E-mail:
office@czehockey.cz


Copyright

Copyright © 2017 – Ochranné známky, loga a fotografie z tohoto webu je možné použít pouze s výslovným souhlasem ČSLH.

RSS kanál

Hokej.cz

Sparta si vyšlápla na vedoucí Plzeň, Rytíři vyplenili Chomutov
(15.12.2017) Junioři pražské Sparty se v 25. kole DHL Extraligy blýskli, když na domácím ledě přehráli ...

 

Porazit Kanadu se počítá, ví Jandač. Chválí Mozíka, přijde o Kubalíka?
(15.12.2017) (MOSKVA, od našeho zpravodaje) Zatímco po zápase s Finy panovaly smíšené pocity, souboj s Kana...

 

Kanaďany máme na olympiádě, chtěli jsme se předvést, hlásí Francouz
(15.12.2017) (MOSKVA, od našeho zpravodaje) Čeští hokejisté zapsali na ruském Channel One Cupu druhé vít