Brankáři
 

Na první brankářský kemp v sezoně ve Studénce se přihlásilo 56 mladíků

28.09.2015, 12:17 | Radek Tóth

Na první brankářský kemp v sezoně ve Studénce se přihlásilo 56 mladíkůV pondělí 21. září proběhl ve Studénce jenodenní brankářský kemp pořádaný brankářskou komisí ČSLH v rámci projektu výchovy mladých brankářů. Soustředění bylo pro brankáře 3. až 8. třídy ZŠ z Moravskoslezského, Olomouckého a Zlínského kraje. Omezená kapacita kempu nám umožnila přijmout ,,jen” 48 brankářů.

 
 
Brankáři během dne absolvovali dva 60-ti minutové tréninky na ledě, jeden 45-ti minutový trénink mimo led a 45-minutový videorozbor.

Brankáři byli rozděleni do dvou týmů a každý tým do osmi skupin po třech brankářích. S každou skupinou pracoval vždy jeden trenér.

Hlavní téma dopoledního tréninku na ledě:

  • správná technika bruslení T-PUSH a SHUFFLE
  • důsledné sledování kotouče
Při práci mimo led byl trénink zaměřen na dovednosti důležité pro zlepšení výkonnosti na ledě.

Hlavní téma dopoledního tréninku mimo led:

  • koordinace pohybu
  • kloubní pohyblivost s využitím statického strečinku
Hlavní téma odpoledního tréninku na ledě:
  • správné vykrývání střeleckého úhlu (postavení brankáře)
  • zmenšení střeleckého úhlu
  • zvládnutí techniky rotace těla (pivot), která je velmi důležitou součástí všech forem přesunů a je nezbytná pro postavení brankáře kolmo na kotouč během přesunů
Při videorozboru natočených dopoledních tréninků měli brankáři příležitost vidět rozfázované záběry s možností detailního zvětšení jakékoli části záběru.

Poděkování patří všem trenérům za profesionální a individuální přístup ke každému brankáři. Těší nás zapojení nových trenérů brankářů do programu ČSLH: Romana Čechmánka, Jiřího Trvaje, Rostislava Košárka a Jana Litnera.

Závěrem se sluší také poděkovat všem brankářům za poctivou a tvrdou práci, klubu HC Studénka za pomoc při organizaci kempu.

Fotografie z kempu najdete zde.

 
Aktuální články
Kalendář
Zpět
květen 2018
Dopředu
 
POÚTSTČTSONE
 
1
2
3
Doporučujeme
 
 
 
 

Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
 
Kontakt

Český svaz ledního hokeje z.s.
HARFA OFFICE PARK
Českomoravská 2420/15
190 00 Praha 9
(zobrazit na mapě)


Spolkový rejstřík:
Městský soud v Praze, oddíl 4, vložka 852
IČ: 536440
Č. účtu: ČSOB 90718453/0300
Tel: +420 211 158 003
Fax: +420 233 336 096
E-mail:
office@czehockey.cz


Copyright

Copyright © 2018 – Ochranné známky, loga a fotografie z tohoto webu je možné použít pouze s výslovným souhlasem ČSLH.

RSS kanál

Hokej.cz

Chelios, Lehtinen, Alfredsson, Blake. Síň slávy IIHF vítala další legendy
(20.05.2018) (KODAŇ, od našeho zpravodaj) Během posledního hracího dne mistrovství světa uvádí Mezináro...

 

Švýcarský zázrak touží po prvním zlatu, zastaví i suverénní Švédy?
(20.05.2018) (KODAŇ, od našeho zpravodaje) Po odpolední zámořské bitvě o bronz se ve finále mistrovství ...

 

Já a NHL? Museli by mi píchnout růstový hormon, směje se Frodl
(20.05.2018) V první lize si dlouhodobě udržoval nadstandardní výkonnost, dalo se očekávat, že laso z ext...