Trenéři
 

V Břeclavi se konal mládežnický seminář, dorazilo přes 130 trenérů

09.08.2017, 11:45 | Richard Müller

V Břeclavi se konal mládežnický seminář, dorazilo přes 130 trenérů Přes sto třicet trenérů dorostenců a juniorů napříč celou republikou se sjelo na jihu Moravy, kde 8. srpna proběhl celodenní seminář pod vedením zkušených kondičních koučů a dalších expertů. Své poznatky z NHL pak sdělil bývalý útočník Václav Prospal. Hlavním tématem dne bylo kondiční cvičení, suchá příprava a trénink zakončení.

 
 
Velkému zájmu se těšila během své, téměř hodinu a půl dlouhé, prezentace dvojice kondičních trenérů Aleš Pařez – Martin Iterský. Oba se už léta snaží o revoluci v kondiční přípravě u extraligových týmů

Aleš Pařez pracuje u Bílých Tygrů Liberec a klade důraz především na krátkodobé zatížení, jemuž by měl hokejista věnovat sedmdesát procent přípravy. „Kondiční trénink se v Česku posouvá dopředu. Pokaždé, když sem přijedu, tak to jde poznat,“ těší Pařeze. „Někteří trenéři sice kladou důraz na dřinu, ale neberou ohled na regeneraci a stravu, mělo by se myslet na to, z čeho je tělo vyrobené,“ upozorňuje na nejčastější chyby mladý kouč Liberce.

Zpestřením během odpolední diskuze bylo povídání o individuálním letním drilu v zámoří, kterého se poutavě zhostil Václav Prospal. Rady, doplněné o vlastní zkušenosti, byly přesně tím, co se nikde v knihách trenéři nedočtou.

„Tenis, fotbal, basketbal, házená – to jsou sporty, které se hrají v tempu a může to hokejistovi pomoci do sezony. Například tenis je o explozivitě a výbušnosti, o které se tady bavíme. U hokeje je důležité se dostat z bodu A do bodu B rychleji, než soupeř. V tenise je plno schovaných sprintů, a jelikož to kluci dělají formou zábavy, tak o tom ani nepřemýšlí,“ řekl asistent českého národního týmu, který si sám velmi rád tenis zahraje a přiznává, že byl jeho součástí přípravy během aktivní kariéry.

Seminář organizuje už řadu let Český svaz ledního hokeje v čele s jeho šéftrenérem Slavomírem Lenerem. „Pro trenéry je to v uvozovkách povinné, ale nikoho nenutíme. Máme dokonce přesah kapacity, limit sto třiceti trenérů je vždy vyprodán,“ je spokojen s účastní Lener. A jeho vize do budoucna je jasná: „Uvažujeme o tom, že semináře budou častější. Chtěli bychom je organizovat při každé větší akci.“

Všichni zúčastnění pak večer navštívili utkání memoriálu Ivana Hlinky mezi Českem a Švédskem, po kterém s trenérem české osmnáctky Davide Brukem diskutovali momenty zápasu.

Kompletní program semináře si můžete přečíst zde.

 
Slovník pro trenéry
  • bránění prostoru = checking the area
  • mezinárodní utkání = international game
  • tréninkové cvičení = training drill (training exercise)
Aktuální články
Kalendář
Zpět
prosinec 2017
Dopředu
 
POÚTSTČTSONE
    
1
6
8
9
25
Doporučujeme
 
 
 
 
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
 
Kontakt

Český svaz ledního hokeje z.s.
HARFA OFFICE PARK
Českomoravská 2420/15
190 00 Praha 9
(zobrazit na mapě)


Spolkový rejstřík:
Městský soud v Praze, oddíl 4, vložka 852
IČ: 536440
Č. účtu: ČSOB 90718453/0300
Tel: +420 211 158 003
Fax: +420 233 336 096
E-mail:
office@czehockey.cz


Copyright

Copyright © 2017 – Ochranné známky, loga a fotografie z tohoto webu je možné použít pouze s výslovným souhlasem ČSLH.

RSS kanál

Hokej.cz

Skladaný bránil ze střídačky spoluhráče. Tři na jednoho? To není hrdinské, říká
(11.12.2017) Útočník Olomouce František Skladaný nejprve v sedmé minutě šikovnou bekhendovou střelou na

 

Rána pro Jandače! Spršku omluvenek hasí Kovář, Lev, Radil a Řepík
(11.12.2017) Trenér Josef Jandač musel řešit krátce před srazem českého národního týmu spoustu omluven...

 

Start na jedničku! Sebevědomá devatenáctka si poradila s Kanadou
(10.12.2017) Čeští hokejisté do 19 let za sebou mají úspěšný vstup do turnaje World Junior A Challenge. ...