Trenéři
 

V Břeclavi se konal mládežnický seminář, dorazilo přes 130 trenérů

09.08.2017, 11:45 | Richard Müller

V Břeclavi se konal mládežnický seminář, dorazilo přes 130 trenérů Přes sto třicet trenérů dorostenců a juniorů napříč celou republikou se sjelo na jihu Moravy, kde 8. srpna proběhl celodenní seminář pod vedením zkušených kondičních koučů a dalších expertů. Své poznatky z NHL pak sdělil bývalý útočník Václav Prospal. Hlavním tématem dne bylo kondiční cvičení, suchá příprava a trénink zakončení.

 
 
Velkému zájmu se těšila během své, téměř hodinu a půl dlouhé, prezentace dvojice kondičních trenérů Aleš Pařez – Martin Iterský. Oba se už léta snaží o revoluci v kondiční přípravě u extraligových týmů

Aleš Pařez pracuje u Bílých Tygrů Liberec a klade důraz především na krátkodobé zatížení, jemuž by měl hokejista věnovat sedmdesát procent přípravy. „Kondiční trénink se v Česku posouvá dopředu. Pokaždé, když sem přijedu, tak to jde poznat,“ těší Pařeze. „Někteří trenéři sice kladou důraz na dřinu, ale neberou ohled na regeneraci a stravu, mělo by se myslet na to, z čeho je tělo vyrobené,“ upozorňuje na nejčastější chyby mladý kouč Liberce.

Zpestřením během odpolední diskuze bylo povídání o individuálním letním drilu v zámoří, kterého se poutavě zhostil Václav Prospal. Rady, doplněné o vlastní zkušenosti, byly přesně tím, co se nikde v knihách trenéři nedočtou.

„Tenis, fotbal, basketbal, házená – to jsou sporty, které se hrají v tempu a může to hokejistovi pomoci do sezony. Například tenis je o explozivitě a výbušnosti, o které se tady bavíme. U hokeje je důležité se dostat z bodu A do bodu B rychleji, než soupeř. V tenise je plno schovaných sprintů, a jelikož to kluci dělají formou zábavy, tak o tom ani nepřemýšlí,“ řekl asistent českého národního týmu, který si sám velmi rád tenis zahraje a přiznává, že byl jeho součástí přípravy během aktivní kariéry.

Seminář organizuje už řadu let Český svaz ledního hokeje v čele s jeho šéftrenérem Slavomírem Lenerem. „Pro trenéry je to v uvozovkách povinné, ale nikoho nenutíme. Máme dokonce přesah kapacity, limit sto třiceti trenérů je vždy vyprodán,“ je spokojen s účastní Lener. A jeho vize do budoucna je jasná: „Uvažujeme o tom, že semináře budou častější. Chtěli bychom je organizovat při každé větší akci.“

Všichni zúčastnění pak večer navštívili utkání memoriálu Ivana Hlinky mezi Českem a Švédskem, po kterém s trenérem české osmnáctky Davide Brukem diskutovali momenty zápasu.

Kompletní program semináře si můžete přečíst zde.

 
Slovník pro trenéry
  • střelba bez přípravy = shot without preparation
  • dostat kotouč = receive the puck (get the puck)
  • hrubost = roughing
Aktuální články
Kalendář
Zpět
září 2017
Dopředu
 
POÚTSTČTSONE
    
Doporučujeme
 
 
 
 
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
 
Kontakt

Český svaz ledního hokeje z.s.
HARFA OFFICE PARK
Českomoravská 2420/15
190 00 Praha 9
(zobrazit na mapě)


Spolkový rejstřík:
Městský soud v Praze, oddíl 4, vložka 852
IČ: 536440
Č. účtu: ČSOB 90718453/0300
Tel: +420 211 158 003
Fax: +420 233 336 096
E-mail:
office@czehockey.cz


Copyright

Copyright © 2017 – Ochranné známky, loga a fotografie z tohoto webu je možné použít pouze s výslovným souhlasem ČSLH.

RSS kanál

Hokej.cz

Ani si nepamatuju poslední výhru za tři body, směje se Růžička
(11.12.2017) Chomutov čekal na tříbodovou výhru 49 dní a dočkal se ve 30. kole Tipsport extraligy, když po...

 

Zlín dál neohroženě vládne sledge lize. Motor neodehrál další dva duely
(11.12.2017) Deset zápasů, třicet bodů. Zlín v E.P.C. Management České sledge hokejové lize dál marně h...

 

Kapitán Erat: Nikdy jsem neřekl, že končím. Olympiáda je velkou motivací
(11.12.2017) Kouč Josef Jandač vsadil v olympijské generálce na zkušenost. Mezi ostřílenými borci najdeme...